راهنمایی برای بهبود نجات یافتگان از شکنجه| تهیه شده در کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان | ترجمه شده توسط تعدادی از روان درمانگران ایرانی |گویش: نیکا قربانی | AVAYEBUF | آوای بوف
📕 نام کتاب : راهنمایی برای بهبود نجات یافتگان از #شکنجه
تهیه شده در کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان
ترجمه شده توسط تعدادی از روان درمانگران ایرانی
گویش: نیکا قربانی
تعدادصفحات : 93 صفحه
فرمت: صوتی + PDF
#آموزش #روان_درمانی
معرفی :
تجربهی شکنجه برای هر فرد متفاوت است. این کتاب مشکلات متفاوتی که ممکن است فردی با تجربهی شکنجه با آنها مواجه باشد را در برمیگیرد. این مشکلات در فصلهای کوچک و مجزا مطرح شدهاند. اگر نمیخواهید کل کتاب را بخوانید، فقط فصلهای مرتبط به خودتان را بخوانید. فصلها کوتاهند و خواندن آنها آسان است. ابتدای هر فصل توضیح میدهیم که چرا این مشکلی که تجربه میکنید به وجود آمده است و سپس راهکارهایی را پیشنهاد میکنیم که به شما کمک میکند تا حالتان بهتر شود. توصیه میکنیم راهکارهایی که در کتاب آمدهاند را انجام دهید و آنها را تمرین کنید.
لینک کتاب در یوتیوب:
دانلود فایل PDF:
دانلود فرمت صوتی:
لینک کتاب در تلگرام:
انتشارات کتابهای ممنوعه آوای بوف | Avaye Buf 